Podcast 11T03: Final de Heavy Duty, receta de hotcakes, y glúteos firmes
Podcast — January 25, 2012En ésta ocasión Ovidio Calvet pone fin al tema de Heavy Duty con una interesante rutina -al final sugerida por el mismo Mike Mentzer-. En Desde la Cocina Alexis Ciangherotti nos deleita con una nueva forma de hacer hotcakes de avena. ¿Buscando glúteo? Benjamín García nos prepara unos cuantos consejos para fortalecerlos.
La recomendacion musical Babasonicos, grupo argentino muy al estilo Fitness para gente...
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El tema del uso de los esteroides anabólicos en diferentes...
Mar 31, 2011 20:07
Fitness & Deli
Huevos Rancheros Light
En esta ocasión les mostraremos como preparar unos deliciosos huevos rancheros light, así es sin casi carbohidratos solo...
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Hola a todos, nos es muy grato anunciar la lista de los afortunados ganadores de los regalos que nos dejó Ricardo Rueda...
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Podcast 10T03: Rabdomiolisis trabalenguas o tema de cuidado, desde el preguntadero y mas
En esta ocasiona ya tenemos el crew completo así que tocamos el tema de Rabdomiolisis sabes que es??. También desde el pregunto metro y los consejos mas útiles para descansar mejor y poder aprovechar mejor tu día.La recomendación musical de Benjamín García.
También puedes descargarlo desde aquí
http://www.fileserve.com/file/vHdQ2Mc
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Podcast 09T03: Resultados ‘Heavy Duty’ y como retomar la motivación en enero
Pues regresamos a las andadas. En “Desde el Consultorio” Alexis nos platicó sobre cómo retomar la motivación después de las fiestas. El público lo pidió, en ésta emisión sometimos al entrenamiento Heavy Duty a Ovidio Calvet y veremos como le fue. La recomendación musical de Benjamín García.
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FPGR Cumple Años y en lugar de recibir daremos regalos
Como Muchos ya saben muchos mas no este diciembre de 2011 FPGR cumple 2 años y aquí en el estudio estamos de fiesta asi que en agradecimiento de su lealtad y compañia haremos una trivia para que se lleven
un gran regalo nuesto asi que el fitness pack tendra :
una playera muscular development edición...
January 10th, 2012 | Anuncios, Noticias | Leer más
Tercera pregunta para la trivia de segundo aniversario de FPGR
Que tal chicos y chicas ya listos pues aquí va:
En que mes y año salio Muscular Development en español
Recuerden enviar una vez que tengan las preguntas completas un correo con nombre real y sus 5 respuestas a la siguiente direccion
contacto@fitnessparagentereal.com
suerte en la trivia
January 10th, 2012 | Anuncios, Noticias | Leer más
Podcast 08T03: Heavy Duty parte dos. Apps para el entrenamiento y ‘las ganas”
Para este podcast tenemos la segunda parte de entrenamiento Heavy Duty. En “Desde el Consultorio” hablamos sobre “las ganas” y el como nos ocultamos tras esa premisa para no llevar nuestras metas a cabo. También te presentamos algunas aplicaciones para iOS que te ayudarán a...
January 7th, 2012 | Podcast | Leer más
Podcast 07T03: Hipotiroidismo y entrenamiento ‘Heavy Duty’
En este podcast regresamos a las andadas. Te presentamos el disco “El Camino” de The Black Keys. Un album recién salido del horno y que debes de escuchar. En “Desde el Consultorio” Alexis nos platicó sobre hipotiroidismo subclínico, como prevenirlo y cómo darse cuenta cuando...
December 14th, 2011 | Podcast | Leer más
Podcast 06T03: ¿Por qué los asiáticos son delgados?
Para este podcast hablamos sobre la genética y tipo de vida los asiáticos ¿es verdad que no engordan por su tipo de cuerpo? Descúbrelo. En rompiendo mitos hablamos sobre el fisiconstructivismo ¿deporte o no? ¿es trampa el uso de medicina deportiva?
La recomendación musical de ésta semana es “Lights”...
December 7th, 2011 | Podcast | Leer más
Podcast 05T03: Recetas, Shred y dividiendo la rutina #4
Para este podcast buscamos darte contenido sabroso. Alexis nos dio algunas recetas para hacer de nuestra dieta algo diferente y nutritivo. Como en los viejos tiempos Ovidio nos habló sobre Shred, un quemador que promete reducir la adiposidad en ocho pasos. Seguimos con la división de rutina, esta...
November 23rd, 2011 | Podcast | Leer más
Podcast 04T03: Musclemanía Latino 2011 «Después de la competencia»
En esta emisión Ovidio y Alexis nos platican todos los pormenores de su experiencia antes y durante del Musclamania Latino 2011.
Recomendación musical: “In The Dark” de Eve
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