Podcast #12
Por Benjamín García el March 10, 2010En esta ocasión Ovidio Calvet y tu servidor Benjamín García discutimos acerca de una investigacíón la cual supone que los fumadores tienen un coeficiente intelectual menor a los no fumadores.
Platicamos sobre la monotonía en las dietas y la importancia de saber la cantidad de nutrientes de cada alimento para poder tener variaciones en nuestra alimentación sin romper el regimen al que estamos sometidos.
La tecnología llegó una vez más al podcast; Ovidio nos platico sobre 2 aplicaciones para BlackBerry que le han sido de mucha utilidad en su entrenamiento.
Finalmente platicamos sobre la hipertrofia y cual es la mejor manera de llegar a esta.
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Tags: itunes, Noticias, Podcast
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3 Comentarios
Que tal ! hey los felicito por el post y por la pagina en general, esta super bueno el contenido, bien acertadas sus apreciaciones, desde hace varios años estoy en el mundo del fitness y comparto mucho; buen trabajo gente real,sigan asi, saludos desde Venezuela.
Luis, gracias por tu comentario y de verdad que estamos muy contentos que de que te agrade nuestro trabajo y contenido; estamos a tus órdenes. Saludos desde México.
Benjamin, una pregunta en la pagina no veo los postcast #1 y #3, que paso con ellos? me avisas, gracias! saludos