Entonces por ejemplo, si divido mis comidas en 5 al dia, no me sirve de nada tomar mas de 35 gr en c/u? de una pechuga de pollo me como por ejemplo 250 gr = aprox 52 gr de proteina, estaria desperdiciando 17 grs? Que pasa con esos 17 grms? se convierten en grasa? los desechas? dicho lo anterior recomendarian...

Soy Miguel de Barcelona y me gustó mucho el tema de anabolizantes, tengo una pregunta, ¿los resultados de tus clientes los basas en una metodología del entrenamiento o en consumo de anabolizantes esteroides? Es decir; ¿qué tanto peso le das al éxito por el uso del anabolizante sin buena metodología...

Que tal amigos de fitness para gente real, los escucho y visito el portal desde su inicio, apenas me animé a escribirles me llamo Ernesto y me intereso mucho el Podcast sobre anabólicos, les escribo de Mérida y mi duda es saber que problema puede haber con un chavo de 20 años que use esteroides,...