Bueno pues comencemos:

1.- Daily Burn: Hablare de la versión gratuita

Costo: Gratis y de paga

Descarga: http://dailyburn.com/

Descripción:  Esta es una aplicación genial la cual te va a contabilizar el numero de carbohidratos, calorías, proteínas, grasas, etc. Consumidas por día no solo eso te registras gratis en la pagina …..  y claro se sincroniza tu cuenta inmediatamente agregues un valor a tu dieta. También lleva la contabilidad exacta de tu cardio y ejercicio (repeticiones, pesos , series y te da un aproximado de calorías ocupadas por estos ) con un amplio directorio de donde escoger ejercicios separado por músculos del cuerpo.

2.- Skype

Costo: Gratis y se puede pagar por tiempo aire no necesario

Descarga: http://www.skype.com/intl/es/home/

Descripción:  Sin duda una muy buena e inteligente aplicación ya que te permite comunicarte por voz , chat y video llamada entre pc, Mac, Linux, iPod touch (para voz solo versión 4 o usando manos libres en anteriores) iPhone, iPad y iPad 2 , siempre y cuando tengas instalado este en tu dispositivo y estés registrado (el registro es gratis) de esta forma donde tengas internet en el caso de los dispositivos wi-fi (en el caso de iPhone con plan de datos y iPad´s también  con plan donde sea ) podrás comunicarte con amigos de todo el mundo o con tu cuate que se perdió en la plaza comercial.

3.- Drop Box

Costo: Gratis y se puede pagar por mas almacenaje no necesario

Descarga: Drop Box

Descripción:  Aparte de que ya hice todo un articulo al respecto aquí les dejo una breve descripción. Es una caja mágica la cual la vinculas con todos tus dispositivos y tendrás disponible todos los archivos que pongas en ese folder siempre y cuando allas sincronizado con Internet una vez, es decir subes una foto en tu ipod pues en ese momento tienes Internet inalámbrico pues en ese momento se sincroniza con todos los dispositivos vinculados a esa cuenta (registro necesario gratuito) , digamos que tomas una foto de tu rutina de brazo y en ese instante la guardas en tu Drop Box pues en ese momento tu papa pude verlo en la compu de la oficina o tu mama en su compu de la casa, repito siempre y cuando estén vinculadas a tu cuenta sino simplemente cuando llegues a tu lap puedes abrir el Drop Box y disfrutar de tu foto en tu increíble rutina de brazo. Si quieres mas info pica aquí y lee mas en mi articulo dedicado a esta app.

4.-Whatsapp

Costo: 10 pesos (te juro que los vale y es gratis para Nokia, Black Berry y Android)

Descarga: Whatsapp

Descripción:  Cada día la economía es mas dura y por eso existe whatsapp un mensajero que solo con tener wi-fi sirve, primero debes de registrarte y a la vuelta de correo te enviaran un código o en el caso de teléfono te marcaran de un teléfono desconocido en un periodo de 3 a 10 minutos para darte tu código de activación el cual te pide una vez que ingresas a la app. Esta maravilla te toma todos los teléfonos (y correos en caso de no ser teléfono tu dispositivo) guardados en tu directorio y reconoce cuales están vinculados a el sistema, ojo tu pin o id es tu numero de teléfono y en caso contrario será tu correo que registres. Lo mejor es que con esto no estarás aunado a un Black Berry para usar el bbpin o a otro tipo de comunicación, abriendo así las puertas entre Nokia, Black Berry y ios de Apple para comunicarte como si enviaras mensajes de texto tipo chat incluso ubicación, mapas y fotos

5.- VLC

Costo: Gratis

Descarga: VLC

Descripción:  Seguramente siempre has querido meter todas las películas, series, programas de tv, la novela , el video de la boda ,etc. Y bueno pues con cual te sale el ios pues con que tienes que convertirlo en un formato especial entonces corres a un tianguis a pedirle al talachas que te los convierta y te cobra una lana o te ves mas hábil y bajas un software por hay con su medicina pero o sorpresa convertirlo te lleva horas una sola película ahora imagina toda tu colección, pues no te agobies con esta aplicación solo arrastras y sueltas sea el formato que sea así es veamos como funciona. Paso 1 bajas la aplicación. Paso 2 instalas la app en tu ios por medio de iTunes. Paso 3 desde la pestaña de apps con tu dispositivo conectado bajas y buscas vlc y veras que hay una carpeta donde pegar o arrastrar archivos pues hay dejas los videos que quieras y listo sincronizas y estarán contigo el tiempo que quieras y lo mejor de todo es que desde el dispositivo puedes borrar este después de verlo así que no te ocupara mas espacio.

Pues una vez mas espero sea de su agrado este articulo y pues ya sepan que meterle a su ios y estén listos para sacarle provecho les deje los links oficiales de descarga en frente de donde dice Descarga o en su defecto desde la iTunes store así que no hay pretextos.

El registro solo es necesario con cualquier cuenta de correo electrónico activo y la contraseña la pones tu, te recomiendo que pienses bien en ella ya que si la compartes con tus socios y o amigos pues les tendrás que dar la clave , a menos que crees un folder compartido y los autorices a ver la información contenida en ese folder. Así que chicos ya saben a disfrutar esta herramienta mágica aquí les dejo la liga para que lo bajen o se registren Dropbox

Dropbox

Esta puesta tiene a bien reunir a dos portentos de la escena en un tête à tête* de carisma, ingenio y versatilidad. Sin embargo, la gran labor de Enrique Singer -como director de la puesta- no debe pasar a segundo plano; con un montaje inteligente, puntualizado y vivaz, la puesta cobra vida bajo el cobijo de una escenografía imponente que recrea a detalle la decadente morada de un prominente escritor de novelas de detectives.
Jorge Ballina –escenógrafo- levanta una casa-mansión con habilidad y presupuesto que pocos tienen. Valiéndose del mecanismo de rotación que ofrece el Insurgentes, nos presenta cuatro ángulos de la morada, cada uno más impresionante y funcional que el otro. Y, si de puntualizar se trata, debo ser enfático con esto: la escenografía bien merece una ovación de pie por si sola.

Juegos Siniestros es un thriller** originado para teatro pero llevado a la fama por el filme de 1970 estelarizado por Laurence Olivier y Michael Caine. Cabe mencionar, que en 2007 se hizo otra versión, en la que Michael Caine toma el rol del escritor y es acompañado por Jude Law, bajo la brillante dirección de Kenneth Branagh.

Sinopsis: “Dos hombres extremadamente inteligentes se enfrentan en un juego de artimañas y engaño. Andrew Wyke (Giménez Cacho), un famoso autor de novelas de suspenso, vive solo en una mansión a las afueras de Londres después de que su esposa Maggie lo ha dejado por un hombre más joven: Milo Tindal (José María Yazpik), de ascendencia italiana, seductor e ingenioso pero sin dinero.
Cuando Milo se presenta a la mansión de Andrew, únicamente busca convencerlo que deje a su esposa firmando los papeles de divorcio. Sin embargo, Andrew muestra mayor interés en jugar con la mente del amante de su esposa, enredándolo en una serie de acciones inesperadas hasta conseguir vengarse de su infiel mujer”

José María Yazpik y Daniel Giménez Cacho deleitan a la audiencia con dos horas de intriga, celos, desprecio velado de simpatía y violencia psicológica (aunque también llegan a darse sus catorrazos).
Yazpik -creando una interpretación de Tindle muy acertada- aborda un reto complejo con maestría, y del cual sólo puedo comentar: ‘vean la obra’.
Giménez Cacho, por otra parte, le da varios matices de complejidad siniestra a su personaje. Su caracterización física para representar a Wyke, tiene tintes Mefistofélicos, referentes a un Lord Henry Wotton del ‘Retrato de Dorian Grey’.

Debo decir, con pesar, que falta un detalle de interpretación (dicen que en gustos se rompen géneros) para mi, fundamental: propuestas anteriores crean como elemento una tensión dramática que va más allá del subtexto, y se vuelve un mensaje de violencia retraída propuesto por los directores para llegar al público. El odio y desprecio de un personaje hacia el otro se vuelve palpable, y siempre deja la puerta abierta de que alguno de los dos tome la vida del otro. Esta tensión causaría que nos mantuviéramos dos horas al filo de la butaca. Ahora, no quiero ser injusto. Es muy válida cualquier interpretación, pero bien podría ser ésta una puesta impecable si el factor ‘tensión desgastante’ se hiciera presente durante el transcurso de la misma.

En fin, la última palabra la tienen ustedes. Los invito al Teatro Insurgentes a disfrutar de esta puesta en escena y esperamos ansiosos sus comentarios.

Juegos Siniestros dejará caer el telón, saliendo de cartelera en dos semanas, así que no pierdan la oportunidad de ver esta brillante obra de teatro.

Funciones -
Jueves: 20:30
Viernes: 19:00 y 21:45
Sábado: 18:00 y 20:45
Domingo: 17:00 y 19:45

* tête à tête: (loc. fr.) loc. adv. A solas, mano a mano: un duelo de ingenios/hablidades.

**thriller: (voz i.) m. Género dramático de terror, policiaco o de suspenso con gran carga emocional.

Asimismo, muchas personas consumen chicle mientras se  ejercitan porque la salivación que su consumo produce evita la sequedad bucal durante el esfuerzo, algo bueno por un lado, pero que puede reducir la ingesta de agua, también imprescindible para sacar mayor provecho al ejercicio.

La sensación de frescura que un chicle puede dar en la boca, también es otra razón por la cual muchos lo consumen mientras entrenan, pero a pesar de ser una cuestión de preferencias y no existen estudios al respecto, muchos entrenadores y preparadores físicos desaconsejan consumir goma de mascar mientras entrenamos, pues la respiración no es igual, la agitación puede ser superior y aunque es mínimo, existe riesgo de ahogarse si el chicle pasa a las vías respiratorias mientras damos un salto o hacemos un movimiento brusco durante el ejercicio.

Contras:

• Perdemos concentración al entrenar
• Corremos peligro de ahogarnos
• Por mínimo que sea es una fuente de calorías y carbos en su mayoría
• Existe el riesgo de morder la lengua en un mal movimiento

Pros:

• Es des estresante
• Hace más duradera el entrenamiento por la sensación de frescura
• Conservamos un aliento fresco y agradable
• Salivamos mas y por lo tanto nos sentimos hidratados ( cuidado no nos hidrata)

A fin de cuentas si es bueno o no es su decisión

La mezcla que encontramos en este compilado es bastante rica en texturas musicales.
Podemos hallar algo de rock psicodélico (con Observatory Crest de Captain Beefheart [del LP Blue Jeans And Moonbeams]) pasando por el rap (Midnight de A Tribe Called Quest) este pasando por una serie de loops y samples (Dark Lady de DJ Food). Travesías por el folk moderno (Canal Song de Iain Archer, Next Train de Miracle Fortress y Jim Noir con la pegajosa canción Eanie Meany) y llevándolos a épocas pasadas (Ordinary Joe de Terry Callier). Del mismo modo, hay algunos sonidos con algo de R&B (Allen Toussaint y su Last Train) algo de soul con la maravillosa voz de Bobbie Grenty (Fancy) y empujando con algo de beat dance ochentero de Arthur Russell con That’s Us/Wild Combination

Para darnos algo grato, los chicos de Snow Patrol hacen un cover (excelente) de la canción de INXS New Sensation. Todos esperaríamos algo de punch irlandés, sin embargo suena muy relajada y bastante nostálgica. Con una guitarra acústica, salpicada de un teclado con sonido new age, sumado a un beat que dentro de la ejecución transmite algo de energía comprimida.

Si eres de las personas que busca algo de variedad y raro, este disco caerá en tu vida como anillo al dedo

Te dejo el tracklist y nos vemos dentro de ocho días con alguna recomendación

1. “Observatory Crest” / Captain Beefheart.
2. “Midnight” / A Tribe Called Quest.
3. “Dark Lady” / DJ Food.
4. “I Walk the Earth” / King Biscuit Time.
5. “Canal Song (End of Sentence)” / Iain Archer.
6. “Ordinary Joe” / Terry Callier.
7. “It’s All Gone Quiet” / The Week That Was.
8. “Last Train” / Allen Toussaint.
9. “Fancy” / Bobbie Gentry.
10. “That’s Us/Wild Combination” / Arthur Russell.
11. “Eanie Meany” / Jim Noir.
12. “Half Asleep” / School of Seven Bells.
13. “Family Tree” / TV on the Radio.
14.”Hold On” / Holy Ghost!.
15. “Download” / Super Fury Animals.
16. “New Sensation” (INXS cover) / Snow Patrol.
17. “Next Train” / Miracle Fortress.
18. “Sweet Little Mystery” / John Martyn.
19. “The Happy Detective (Part 2)” / Will Self.

Apesar de ser funcional y divertido, el trabajo en este programa puede llegar a ser un poco monótono y por eso hoy te presentamos una opción diferente para darle a tu entrenamiento un cambio y poner a trabajar otras partes de tu cuerpo.

Pushup Bar es el nuevo accesorio de CTA Digital para la consola de Nintendo que ofrece la opción de llevar acabo lagartijas tanto abiertas, para pecho, y cerradas para tríceps, ya que sus manijas se acondicionan para los diferentes trabajos.

La mejor mejor manera de ver como funciona es reproduciendo el video y si te gusta puede ser tuyo por 25 dólares.

Vía Engadget.es

Lo que queda claro es que este móvil entra para competir con todos estos gadgets que nos ayudan a tener un mejor desempeño a la hora de hacer deporte ya que incluye: podómetro, velocímetro, brújula, cronómetro y sensor de movimiento.

Entre las características generales tenemos un teléfono con GPS asistido, cámara de 3,2 megapíxeles con flash LED y Bluetooth. En cuestión de software reproductor multimedia, radio, cliente de mensajería, navegador y sincronización con redes sociales desde la pantalla principal.

Imagino que muy pronto anunciarán algún software para sincronizar el trabajo deportivo con el móvil tal y como ahora lo hace el Nike +. Se espera para la primera semana de abril en europa con precio estimado de 400 euros. No sé si estará disponible para México pero sin duda habrá que estar al tanto.

(Vía Engadget)

En esta ocasión es Ellesse, marca que en sus principios se dedicó a crea modelos para el tenis y esquiar, quien saca su linea de ropa deportiva otoño-invierto para hombres, con un estilo muy de los 80´s.

Anteriormente les mostré la linea de Adidas para dama y comentaba que se me hacían modelos muy casuales y no para al gimnasio. Pero después de ver para donde van las tendencias me queda muy claro que el que no tiene idea de la moda soy yo =).

La colección de Ellesse para ser cómoda y a la vez elegante, ideal hasta para andar por a calle y hasta para ir a la fiesta, después de ir al GYM claro.

Con esto queremos invitarlos a que se unan a nuestro grupo de FitnessParaGenteReal en Flickr enviando las fotos de su moda cuando van al GYM ¿y tu cómo vistes?

(Vía Monkeysen)

En esa ocasión me encuentro con estas bicicletas con un diseño maravilloso y que también integran conexiones para adaptar nuestros gadgets como smartphones o ipod.

(Vía Blog Vecindad)

En esta ocasi�n es *Adidas* quien saca sus nuevos modelos de la mano de la dise�adora “Stella Mc Cartney”:http://www.stellamccartney.com/int/en/, quien tiene muy claro que debemos sacrificar el estilo por el deporte �o si?

La linea de ropa contiene modelos para diferentes deportes como golf, nataci�n, danza y tennis y sin duda habr� muchas chicas dispuestas a comprar un modelito de estos para lucir bien cuando desempe�an sus actividades.

Te recomiendo echarle un ojo a la galer�a completa de vestuario en la “p�gina de Adidas”:http://www.adidas.com/campaigns/stella/content/default.asp?strCountry_adidascom=us# donde encontrar�nuna gran variedad de atuendos.

(V�a “Monkeyzen”:http://monkeyzen.com/2010/01/adidas-por-stella-mc-cartney)