Después de una semana con algunos problemas técnicos, regresamos con esta segunda emisión llena de información útil para apoyarte con tu entrenamiento, nutrición y desarrollo de una vida saludable. En este podcast hablamos sobre la melatonina y la importancia del descanso. Seguimos explicando las...

Regresamos con todo para esta emisión 1 de la tercera temporada de Fitness Para Gente Real.  En este programa empezamos explicando las distintas formas de dividir las rutinas en base a la meta que tengamos. En “Desde el consultorio” platicamos un poco sobre la “normalidad” y...

Esta es una versión muy loca de un podcast el cual jamas salio por varios problemas técnicos que tuvimos afortunadamente corrimos al técnico jajaj, no es cierto, después de un rato los arreglamos y e aquí el Podcast X. Recuerden que tenemos una trivia en este video para ganar un juego de revistas...

Como veníamos diciéndoles desde hace tiempo, con la entrega 30 cerramos lo que ha sido un gran temporada de podcast y de mucho aprendizaje. En este podcast escucharás muchos datos que quizá no sabías de este proyecto; así como también los planes que tenemos para las vacaciones y para el regreso...

Con motivo del final de la segunda temporada del podcast, hemos decidido regresar a nuestros inicios haciendo un streaming de la grabación completamente en vivo. El próximo sábado 4 de junio estaremos transmitiendo desde Facebook para todos ustedes en punto de las 4 de la tarde. Al final del podcast,...

El tiempo se acaba y por eso quisimos responder todas esas preguntas que estaban pendientes. Para ésta emisión quitamos dudas de nuestros lectores y podescuchas sobre tipos de proteina y si está te engorda o no. ¿Está bien hacer mucho adbomen para definirlo Como en cada podcast quitamos tabús sobre...

¡Salidito del horno! Ya estamos a muy poco de terminar la segunda temporada de podcast, y para esto, hemos tenido en ésta emisión 28 a Jordy Barrios, fisiculturista con más de 10 años de experiencia en el mundo de la preparación física. En ésta charla podrás escuchar su experiencia y consejos...

El pasado fin de semana se llevó a cabo la Copa Físico&Fitness y el evento Musclemania 2011 Internacional México. Todo el equipo de Fitness Para Gente Real se coló tras bambalinas para traerte en esta emisión un poco de lo se vivió en el “Teatro de la Juventud”. En este podcast...

Poco a poco nos vamos acercando a la recta final de esta temporada y por eso queremos cerrar con broche de oro. Para ésta emisión y muy cercano al día de las madres nos acompaña Nataly Bañuelos, mujer competidora y ama de casa para platicarnos sobre su experiencia en el fitness y cómo ha sabido...

Como cada semana tenemos para ti una maravilloso podcast. Esta semana nos acompaña en el estudio Ricardo Sánchez, preparado físico reconicido, para hablar, como siempre, de todos esos mitos que existen al rededor del fitness; complementos, suplementos, anabólicos, entrenamientos y más. La recomendación...