Para esta emisión seguimos desglosando las distintas formas de dividir una rutina; esta vez le toca al pecho con hombro, espalda y brazo, y pierna en el tercer día de entrenamiento. Con Alexis nos dedicamos a destruir los típicos tabús que hay alrededor del primer día con el nutriólogo o en el...

El pasado fin de semana se llevó a cabo la Copa Físico&Fitness y el evento Musclemania 2011 Internacional México. Todo el equipo de Fitness Para Gente Real se coló tras bambalinas para traerte en esta emisión un poco de lo se vivió en el “Teatro de la Juventud”. En este podcast...

Es placer para nostros haber contando con la presencia de Ricardo Rueda en las oficinas de Fitness Para Gente Real y en ésta emisión. Ricardo, es el director de la revista Físico&Fitness y el organizador de los eventos Musclemanía en México. Durante la entrevista platicamos sobre su larga trayectoria...